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Ufit Boutique Torrelodones

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Tu gimnasio en Torrelodones

El sistema de entrenamiento con el que ponerse en forma, ganar en salud y disfrutar del proceso.

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Pl. del Epifanio Velasco, 1. Local 1.
28250 – Torrelodones, Madrid.

VALORACIÓN FUNCIONAL: aquí empieza todo.

Primera sesión de prueba GRATUITA:

30’ que nos ayudará a recopilar información y conocernos mejor, para poder planificar tus entrenamientos al detalle.
  • Entrevista: hábitos, lesiones, experiencias deportivas, objetivos.
  • “Tanita” – Composición Corporal: peso, % grasa,musculo.
  • Test funcional: movilidad, acortamientos, bloqueos, estabilidad.
  • Test fitness: niveles de fuerza en todo el cuerpo (piernas, brazos y core).
  • Asesoramiento y planificacion semanal de cómo vamos a trabajar.
¿Te gustaría reservar tu valoración gratuita?

Experiencias que mejoran tu salud…


Siéntete mejor

Física y mentalmente para mejorar en tu día a día.

Mejora tu postura.

Evita dolores de espalda y consigue mayor movilidad articular

Cambia tu cuerpo

Baja tu porcentaje de grasa y fortalece todo tu cuerpo.

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Te asesoramos sobre nutrición y un estilo de vida saludable.

Personal Training

Optimiza tu tiempo con una sesión de 30′ o 55′ en una sala exclusiva para tí.

Small Group Training

Entrenamientos especializados de 2 a 4 personas.

Nutrición

Porque ningún entrenamiento justifica una mala alimentación.

¡Cuéntame más!

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Tienes, dudas, preguntas o quieres reservar tu clase de prueba:

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torrelodones@ufitboutique.com

Teléfono

+34 649 024 595

Dirección

Pl. del Epifanio Velasco, 1. Local 1.
Torrelodones, Madrid (28250)

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🔥HYROX BARCELONA ☑️ 🙌🏻El pasado 18 🔥HYROX BARCELONA ☑️ 

🙌🏻El pasado 18 de marzo tuvimos la oportunidad de ponernos a prueba una vez más en la mejor competición fitness @hyroxesp 🙌🏻

👊La excusa perfecta para hacer lo que más nos gusta: entrenar duro y pasarlo muy bien en equipi.

🙏UFIT Boutique es más que un lugar para entrenar, somos una pequeña gran familia y en experiencias como esta se nota! 

🤪Hace poco más de una semana de este gran día y ya nos morimos de ganas por competir otra vez

🧐¿Cuál será la siguiente? 

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📝 Cada 10’’ fallece una persona en el mundo 📝 Cada 10’’ fallece una persona en el mundo a causa del sedentarismo

😞3,2 millones al año.

☝️Para 2030, la mayoría ( +50%) de los habitantes de las grandes ciudades tendrá sobrepeso u obesidad y vivirán enganchadas a sus rrss 📲 y plataformas de streaming. 

Esto, conduce al aislamiento = 1100 millones de personas con 
este problema.


(extraido del libro 📖 ENCRUCIJADA MUNDIAL, de Pedro Baños)

¿La mejor solución? La polipíldora💊 EJERCICIO FÍSICO 

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