En Montecarmelo, dentro del Club Ciudad de la Raqueta
- Horario
De lunes a viernes hasta las 22h
Sábados de 9 a 14h aprox.
- DIRECCIÓN
C. del Monasterio de El Paular, 2
Madrid (28049)
SÍGUENOS
- Valoración UFIT
- Entrevista: hábitos, lesiones, experiencias deportivas, objetivos.
- “Tanita” – Composición Corporal: peso, % grasa,musculo.
- Test funcional: movilidad, acortamientos, bloqueos, estabilidad.
- Test fitness: niveles de fuerza en todo el cuerpo (piernas, brazos y core).
- Asesoramiento y planificacion semanal de cómo vamos a trabajar.
#Experienciasquemejorantusalud…
Unai Casquero
CEO & fundador de Ufit Boutique.
En constante formación & movimiento con el que ofrecer siempre la mejor experiencia de entrenamiento y conseguir que UFIT Boutique ayude a más personas a mejorar su salud y estilo de vida.
A lo largo de los años me he formado en diferentes áreas, desde entrenamiento, nutrición y salud, hasta psicología, filosofía y finanzas.
Todo este conocimiento, formación y experiencia, me han ayudado a llevar a UFIT Boutique a lo que es hoy.
Formación académica y complementaria:
- Licenciado en Ciencias de la Actividad física y el deporte; Nº Colegiado: 55678
- Máster en Dirección de Empresas Deportivas, UAH
- Certificado CFSC Michael Boyle Strenght and conditioning.
- Course DNS (Dynamic neuromuscular stabilization), Prague school
- Revolution Athletics: Rehabilitación de LCA
- Certificado NSCA-PT (National Strenght Conditioning Association-Personal Training)
- Diplomado en Magisterio de Educación Física, UNEX
- Certificado The Power MBA
- Curso de Valoración Artro-Muscular y prescripción de ejercicios correctivos por Ignacio Zas
- Neurociencia aplicada al rendimiento por Nuno Ferreira
- Curso VBT, Entrenamiento de fuerza basado en la velocidad.
01.
Personal Training
ENTRENAMIENTO PERSONAL PRIVADO
Optimiza tu tiempo con una sesión de 30′ o 55′ en una sala exclusiva para tí.
02.
Small Group Training
ENTRENAMIENTO PERSONAL EN GRUPO
03.
Nutrición
Cuidamos tu alimentación
Porque ningún entrenamiento justifica una mala alimentación.
Adrián de Prada
Álvaro González
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