Entrenamiento personal o en grupo ahora en Carabanchel
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- Horario
De lunes a viernes hasta las 22h
Sábados de 9 a 14h aprox.
- DIRECCIÓN
Calle Fernando Sánchez Sampedro nº29.
Aparcamientos junto al centro comercial La Plaza.
SÍGUENOS
- Valoración UFIT
Primera sesión de prueba grupal GRATUITA:
30’ que nos ayudará a recopilar información y conocernos mejor, para poder planificar tus entrenamientos al detalle.
- Entrevista: hábitos, lesiones, experiencias deportivas, objetivos.
- “Tanita” – Composición Corporal: peso, % grasa,musculo.
- Test funcional: movilidad, acortamientos, bloqueos, estabilidad.
- Test fitness: niveles de fuerza en todo el cuerpo (piernas, brazos y core).
- Asesoramiento y planificacion semanal de cómo vamos a trabajar.
01.
Personal Training
ENTRENAMIENTO PERSONAL PRIVADO
Optimiza tu tiempo con una sesión de 30′ o 55′ en una sala exclusiva para tí.
02.
Small Group Training
ENTRENAMIENTO PERSONAL EN GRUPO
Entrenamientos especializados de 4 a 6 personas.
03.
UFIT BOUTIQUE RESET
Fisioterapia y readaptación
Ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y acelerar la recuperación.
UFIT BOUTIQUE RESET
«Donde el entrenamiento termina, empieza la recuperación.»
Fisioterapia y readaptación para seguir avanzando
Servicios:
– Estiramientos asistidos
– Pistola de masaje + Presoterapia con botas
Ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y acelerar la recuperación.
– Masaje deportivo enfocado en sobrecargas
– Técnicas manuales específicas
Alivio inmediato para tu musculatura y sensación de ligereza en todo el cuerpo.
– Tratamiento manual y plan de readaptación personalizado
Para molestias y lesiones como tendinopatías, esguinces, roturas musculares o dolor lumbar.
Recupera movilidad y vuelve a entrenar con seguridad.
Manuel
Borja
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- Horario
De 7:00 a 12:00 horas / de 16:00 a 22:00 horas
- DIRECCIÓN
Calle Fernando Sánchez Sampedro nº29.
Aparcamientos junto al centro comercial La Plaza.
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