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 Libro Salud optima \»Vitaminas y Minerales\» de la doctora en bioquímica María I. Tapia.  Tras leer este libro y darme cuenta la cantidad de contenido de calidad que había en él basado en los últimos estudios científicos, decidí crear este post donde he intentado resumirte en 9 pequeños bloques, la información mas relevante y práctica que […]