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¿Cómo conseguir un porcentaje bajo de grasa?

  El foco o la obsesión por conseguir un porcentaje de grasa bajo que nos proporcione una estética envidiable es el objetivo de muchas personas. Como ya hemos comentado anteriormente, esa meta como OBJETIVO único no suele dar buenos resultados y es ahí donde nos causa frustración. Además la mayoría de las veces tenemos referencias …

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