asesoría

Estoy buscando 3 personas para transformar su cuerpo con un programa de 1, 3 ó 6 meses. Plan de entrenamiento + nutrición + mi seguimiento continuo. ¿Por qué este plan funciona y puede cambiar tu cuerpo? Te resumo: Es como tener tu propio entrenador personal pero más económico que entrenar...

¿Quieres bajar de peso rápido? ¿Necesitas un plan de definición? En este post te propongo un reto. Algo que quizás no hayas probado nunca pero que si consigues seguir el plan hasta el final, te aseguro que vas a perder peso, a cambiar tu cuerpo...

  En este artículo te presento una lista con preguntas y afirmaciones frecuentes que seguro que te has planteado o has discutido alguna vez. Las respuestas no son sencillas y todas  podrían empezar con un “depende” para después matizar que habría que analizar el caso de manera individual y...

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