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asesoría

4 razones por lo que todavía NO lo has conseguido.

26/12/2021 by UFIT Boutique

Muchas personas tienen ganas de un GRAN objetivo ( cualquiera que te hayas propuesto este año)  Pero,¿por por qué ha fallado? 1. Todavía no has pasado a la ACCION; o no estas haciendo suficiente. Nos encanta pensar por ejemplo que comemos mejor y entrenamos más de lo que realmente hacemos. Pero seguramente no es suficiente.  […]

Publicado en: asesoría, fitness, nutrición, salud Etiquetado como: entrenamiento, fitness, nutricion, perdida de peso, salud, saludable

¿Te gustaría empezar un nuevo reto y transformar tu cuerpo? -Asesoramiento nutricional

10/10/2020 by UFIT Boutique

¿Que te parece esta increíble transformación? Es el resultado del gran trabajo de este ufitero que de la mano de nuestro nutricionista David Sanchez de essencial hf han conseguido este cambio espectacular. La foto no solo “derrocha” salud sino porque su exito va mas allá del cambio estético. Esto es el resultado final de un […]

Publicado en: asesoría, nutrición, salud Etiquetado como: asesoria, fitness, habitossaludables, nutricion, nutricionista, perdida de peso, salud

7 consejos para no fallar en tu propósito de ponerte en forma: ¡Este es tu año!

20/01/2019 by UFIT Boutique Deja un comentario

A principios de Enero tuve la suerte de participar en las mañana de RNE con Alfredo Menéndez ( puedes escuchar aqui la entrevista) para hablar sobre uno de los propósitos de año nuevo mas común: ¡este año me pongo en forma! Si es tu caso, y este año has pensado apuntarte al gimnasio y empezar a […]

Publicado en: asesoría, fitness, salud Etiquetado como: consejos, fit, fitness, motivacion, propositos, salud

Programa para transformar tu cuerpo

05/11/2018 by UFIT Boutique Deja un comentario

Estoy buscando 3 personas para transformar su cuerpo con un programa de 1, 3 ó 6 meses. Plan de entrenamiento + nutrición + mi seguimiento continuo. ¿Por qué este plan funciona y puede cambiar tu cuerpo? Te resumo: Es como tener tu propio entrenador personal pero más económico que entrenar conmigo en persona y con la libertad […]

Publicado en: asesoría, fitness, nutrición, salud Etiquetado como: coaching, entrenador online, fitness, nutricion, salud, transforma

Plan pérdida de peso: ¡reto 4+2 semanas!

10/04/2018 by UFIT Boutique Deja un comentario

¿Quieres bajar de peso rápido? ¿Necesitas un plan de definición? En este post te propongo un reto. Algo que quizás no hayas probado nunca pero que si consigues seguir el plan hasta el final, te aseguro que vas a perder peso, a cambiar tu cuerpo y tu estilo de vida. Siempre recomiendo huir de esas […]

Publicado en: asesoría, nutrición Etiquetado como: definicion, dieta, estilo de vida, perdida de peso, plan, reto, salud

¿Por qué no consigo resultados? Los 3 caminos hacia el éxito

12/03/2018 by UFIT Boutique Deja un comentario

¿Por qué no consigo cambiar mi cuerpo? Los 3 caminos hacia el éxito. Una ejemplo común: Empiezas a hacer deporte dos o tres veces a la semana de manera regular. Cuesta muchísimo ir al gimnasio y “arrancar “pero te sientes bien cuando terminas y continuas. Al cabo de las semanas, notas las piernas y el […]

Publicado en: asesoría, fitness, nutrición Etiquetado como: coaching, cuerpo, fitness, nutricion, resultados, salud, transformaciones

Mi solución a tus preguntas más frecuentes y asesoría gratuita.

12/11/2017 by UFIT Boutique Deja un comentario

  En este artículo te presento una lista con preguntas y afirmaciones frecuentes que seguro que te has planteado o has discutido alguna vez. Las respuestas no son sencillas y todas  podrían empezar con un “depende” para después matizar que habría que analizar el caso de manera individual y después dar la mejor respuesta a cada uno. […]

Publicado en: asesoría Etiquetado como: Asesoramiento

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